Navigatie
Tijdens het coachtraject bij Hetty, bleef ik last houden van onverwerkte emoties.
Door middel van de EFT behandeling kwam ik tot mijn diepste gevoelens. Hierdoor kon ik ze aanraken, voelen en vrij laten. Na de behandeling was ik erg moe en had ik nog een aantal dagen wat versterkte lichamelijke reacties (zoals duizeligheid, hoge ademhaling en last van de blaas). Geleidelijk aan nam dit af. Alsof mijn lichaam het had opgeruimd. En zo voelt het nu ook.
De onderwerpen die tijdens de EFT voorbij zijn gekomen, ervaar ik nu minder emotioneel. Hierdoor is er ruimte ontstaan voor de andere punten waar ik nog tegenaan loop. Door de EFT heb ik oude, versterkte emoties dus kunnen loslaten.
I.S.
I.S.Onlangs rondde ik de NLP communicatietraining af bij Hetty Boerstal van 'In & Outside coaching en training'. Een hele waardevolle training waarin Hetty veel praktische tools aanreikt, die ik direct in mijn werk en prive kan toepassen. De training is een kennismaking met een belangrijke basis van NLP. Een aanrader voor iedereen die meer wil leren over effectiever communiceren en als cadeautje 'meer rust in je hoofd' :)! Dank je wel Hetty Boerstal, voor de inspirerende en gezellige trainingsavonden!
Miriam Holland