U bent hier: Home  »  blog

Waarom veranderen ook leuk kan zijn?

Elke verandering begint bij jezelf. 

Veranderen is een kwestie van willen en kiezen.
Verandering is kiezen om te groeien.
Groeien in je eigen grootsheid.

Klagen en zeuren over de huidige situatie of over de ander heeft geen zin, omdat het eenvoudigweg niets oplost en de situatie alleen meer bevestigd.

Als het altijd aan de ander ligt, wat heb jij dan gedaan of misschien niet gedaan?
Je kunt de ander niet veranderen. Je kunt alleen maar iets met jezelf.

Valkuilen om niet te willen veranderen:

-          Luiheid. Het is eenvoudiger te klagen dan actie te ondernemen

-          Niet naar ons gedrag willen kijken

-          Geen bewustzijn van onze gedachten

-          De ander of een situatie niet accepteren

-          Het probleem groter maken dan het is

-          Onszelf afleiden door met andere dingen bezig te zijn

-          Perfectie en andere (onmogelijke)voorwaarden nastreven

-          Een negatief gedachtenpatroon, waardoor je in termen van falen en mislukken gaat denken

Wanneer we bereid zijn om te kiezen voor verandering en hiermee te groeien begrijpen we:

  1. Dat ons gedrag in de huidige situatie niet werkt.
  2. Dat de huidige situatie niet gewenst is.
  3. Dat we anderen of de wereld niet kunnen veranderen, maar dat elke verandering bij onszelf begint.

Datgene wat jij van binnen denkt en voelt, straal je uit naar de buitenwereld.

“Als jij verandert, verandert jouw omgeving mee”.
Verandering is: DROMEN, DURVEN EN DOEN. VERANDERING IS KIEZEN EN GEEFT KEUZEVRIJHEID.
Weg met je weerstand. Veranderen kan heel erg leuk zijn.
Want als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.
 

Wat je kan helpen om te veranderen:

-          Kijken naar jezelf, jezelf waarnemen.

-          Je beperkende gedachten en gedrag in beeld brengen.

-          Accepteren dat het is zoals het is.

-          Accepteren dat je het zo doet.

-          Accepteren dat je zo denkt.

-          Kiezen voor nieuwe gedachtes en gedrag.

-          Een doel of gewenste situatie in beeld brengen.

-          Prioriteiten stellen

-          Een actieplan. Welke stap ga je zetten.

-          Een positief gedachtenpatroon, waardoor je gaat geloven in jezelf.


Wat zou het jou op kunnen leveren als je een aantal dingen verandert?

RUST, RUIMTE, MOGELIJKHEDEN.
Wat het mij heeft opgeleverd is KEUZEVRIJHEID. Hierdoor heb ik geleerd dat veranderen ook leuk kan zijn.

Meld je hier aan voor mijn nieuwsbrief en ontvang een bericht als er een nieuw blogbericht op de site staat.

Wil je een artikel gebruiken of delen op welke wijze dan ook? Leuk, echter alleen met vermelding van In & Outside, mijn naam en een werkende link.

Veiligheidsmelding: In & Outside blijft geopend onder strikte maatregelen ter verkoming en verspreiding van het COVID-19 virus.     Lees verder